Was bedeutet Coaching?

Der Begriff "Coach" kommt aus dem Englischen und bedeutet ursprünglich Trainer, Betreuer. Im Beratungsbereich wird oft das Wort "Mentor" benutzt. Ein Mentor ist eine Person, die jemandem zur Seite steht, ein Berater, der den anderen in seinem Leben unterstützt. Er fördert seine Talente und unterstützt ihn bei der Erreichung seiner Ziele und dem Erkennen der eigenen wahren Bedürfnisse.

Coaching bedeutet für mich:

Coaching bedeutet für mich,
Sie zu begleiten bei
Ihren Gedankengängen
an Ihrer Seite, was manchmal heißt
von Angesicht zu Angesicht;

ich will
das Gewahrwerden Ihrer eigenen Gedanken unterstützen,
Gefühle, Wünsche, Zweifel, Irritationen
spiegeln und hervorlocken,
Stärken und Motive unterstreichen,

und erinnern,

dass Sie die Meisterin,
der Meister
Ihres Lebens sind.

Professionell arbeiten heißt für mich
mit liebevoller Distanz mich auf Sie einlassen,
Ihnen von Anfang an ehrlich sagen, ob ich mich für Ihre Themen als geeigneter Coach sehe, die Methoden individuell nach Ihren Bedürfnissen anwenden.

Ich habe gelernt
durch
die Techniken des NLPs (NLP-Lehrtrainerin),
die Techniken nach Ericksonscher Hypnotherapie (Ausbildung in New York),
die Beschäftigung mit Lern und Denktypen,

ich habe gelernt
von
meinem eigenen Leben und
vielen Lehrern.

Mich interessieren
Menschen, wie sie wirklich sind und nicht glauben sein zu müssen,
Sie, wer Sie wirklich sind und was Sie glauben sein zu müssen.

Umfang des Coaching:

Je nach Fragestellung und Umfang ihres Themas zwischen 3 Stunden und 3 Monaten.
Es gibt stundenweises Coaching; Sie können aber auch einen Coachingtag buchen.
Alles das ist nach Ihren Themen und Ihrem Zeitplan abzusprechen.
Kosten: Zeitstunde 80 €
Bei Arbeitslosen und Studenten oder Auszubildenden ist Ermäßigung möglich.

Themen, bei denen ein Coaching Impulse geben kann:
Entscheidungsfindung im beruflichen oder privaten Bereich,
Kreativitätssteigerung im Alltag zur Alltagsbewältigung,
Übergänge meistern, Abschied nehmen, sich für eine neue Aufgabe bereit machen.

Neben Einzelcoaching biete ich auch Coaching in Gruppen an.

Wie arbeite ich?

Ich habe fundierte, mehrere Jahre dauernde Ausbildungen in verschiedenen Richtungen der Psychologie.

- NLP-Lehrtrainerin
- Ausbildung in systemischer Familientherapie
- Hypnose nach Erickson (in New York und Kalifornien).

Im Erstgespräch erzählen Sie mir zunächst ihre momentane Lebenssituation und aus welchem Impuls heraus sie gekommen sind.

Dann schlage ich Ihnen eine Struktur vor, mit der wir gemeinsam die Themen, die sich gezeigt haben, neu sehen, neu durchdringen, neu erklingen können, so dass sich Ihnen neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten ergeben.

Ich arbeite nicht nur über Gespräche, sondern habe eine große Anzahl an Werkzeugen, mit denen wir einen gemeinsamen Weg finden.

Jedes Coaching ist einzigartig, so wie Ihre Persönlichkeit.

Wann braucht man einen Coach?

Immer. Ein Leben lang! Jede und jeder von uns braucht unterstützende Geister um sich, braucht die AN-ERKENNUNG und Widerspiegelung in anderen.

Ein professionelles Coaching in Anspruch zu nehmen ist ein Luxus, den sich zu gönnen sinnvoll ist, wenn man in einem Übergang und Wandel begriffen (und ergriffen) ist. Etwas ist noch nicht so ganz vorbei und das Neue noch nicht ganz da. Man steht in Zwischenräumen. Die Menschen, die einen normalerweise unterstützen, sind vielleicht auch dazwischen, halten einen fest, wo man ist, und meinen es gut.

In Übergangssituationen, in denen man manchmal kopflos ist, kann es sinnvoll sein, einen professionellen Coach zu nehmen. Auch in Zeiten der Abenteuerlust, der beruflichen und privaten Veränderung, wenn die Lebensenergie eine neue Form sucht.

Meine Arbeit beruht auf der Grundannahme, dass wir alle MeisterInnen unseres Lebens sind - und gleichzeitig SchülerInnen, manchmal begriffsstutzig, manchmal lernbereit.

Preise

Die Preisgestaltung ist variabel und richtet sich auch nach den Möglichkeiten meiner Kunden.

Interessant können auch Kleingruppencoaching bei mir in meiner Praxis sein.
Ich empfehle auch Intensiv-Kurse in Gruppen, die an vier oder fünf  aufeinanderfolgenen Tagen in einem Seminarhaus stattfinden. Bitte fragen Sie die aktuellen Termine nach.